خودت باش دختر

« خودت باش دختر» کتابی انگیزشی اثر نویسنده آمریکایی «ریچارد هالیس» است که اولین بار در سال 2018.م منتشر شد و یکی از پرفروش­ ترین کتاب های آمازون های و نیویورک تایمز گردید.

واشنگتن پست این کتاب را شالوده ای از خاطرات، نکات انگیزشی، نقل قول هایی از کتاب مقدس و گفتگوهای عاقلانه دخترانه می داند. این کتاب امیدی تازه به دختران می دهد و آنان را دعوت به خودباوری و خودکفایی می کند و سعی درد آنان را به توانایی ها و واقعیت های درونی شان آشنا کرده و زندگی تازه ای را به آنان هدیه دهد. این کتاب به زندگی مفهوم تازه ای می دهد و تلاش دارد تا به معنای جدیدی از زیستن و بودن برسد و جهانی با رنگ و بوی بهتری را برای دختران ترسیم کند.

اساس کتاب تلاش در حذف باورهای اشتباه است که نویسنده از آن به عنوان دروغ های پذیرفته شده توسط شخص یاد می کند؛ به همین خاطر سعی می کند خواننده را قانع کند که بسیای از نظرات دیگران و حتی نظر خودت درباره چیزی از خودت می تواند حقیقت نداشته باشد. این اعتقادات مخرب که ذهن را خراب و روحیه شخص را از بین می برد چیزی نیست جزد «دروغ» که باید به آن توجهی نکرد. با نگاه به فهرست کتاب به سادگی به لیستی از این باورهای دروغ بر می خوریم و متعاقباً انگیزه پیدا می کنیم تا آن را به صورت کامل بخوانیم. این باورهای غیر صحیح می تواند این جمله ها باشد: از فردا شروع می کنم… من از تو بهترم… وزنم بیانگر شخصیتم است… من یک نویسنده مزخرفم … نیاز دارم از هر راه ممکن  به بی خیالی بزنم ….

«… باید برای دنبال کردن اصلی ترین رؤیاهایتان تصمیم بگیرید. مهم نیست چه هستند، مهم نیست چقدر ساده یا بزرگ اند، مهم نیست اگر به چشم دیگران مسخره یا راحت به نظر برسند…. مهم نیست. آن ها رؤیاهای شما هستند و شما می خواهید به دنبالشان بروید؛ نه به این خاطر که شما خاص تر و یا با استعدادتر از بقیه هستید بلکه به این خاطر که شما لیاقت خواستن و داشتن چیزهای بیشتری را دارید.»